「心血管」の記事一覧
- プロテインは心血管リスクに影響するのか — ホエイと血圧・コレステロールの科学的根拠
ホエイプロテインの摂取が血圧・LDLコレステロール・HDL・中性脂肪に与える影響を複数のメタ分析から整理する。効果が報告される条件（用量・年齢・対象集団）と限界を明確にし、種類別の比較表を示す。
論文と数値で読み解くプロテイン
ホエイプロテインの摂取が血圧・LDLコレステロール・HDL・中性脂肪に与える影響を複数のメタ分析から整理する。効果が報告される条件（用量・年齢・対象集団）と限界を明確にし、種類別の比較表を示す。